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長年の疑問!バストのサイズは遺伝で決まるの?

2020年06月02日

バストのサイズは個人差があり、体格でも大きな差が生じます。
体脂肪が多く体重もあれば必然的にバストは大きめの傾向にあるようです。
単に太っているから胸に肉が付きやすいという可能性も否定できません。
女性なら誰しも頭をよぎるのはバストのサイズまでも遺伝で決まるのかという疑問です。
遺伝的要素で決まる割合は実は30パーセントと言われています。
この結果から見ると遺伝よりも、その他の与える影響が強いようです。

胸の大きさが決まるのは女性ホルモンの量です。
とくに思春期のあたりから女性ホルモンの影響を受けて少しずつ個人差が発生します。
この時期は、思春期特有のストレスを抱えやすい頃です。
ストレスは女性ホルモンを低下させるのでバストサイズにも影響します。
また運動のしすぎや、勉強による極度のプレッシャーも良くありません。
生活環境が著しく関係していることが研究で分かっています。

ブラジャーをつける時期もちょうどこのあたりなので、下着の付け心地も重要です。
40代のアラフォー世代は今よりも優れた下着がありませんでした。
最近はナイトブラジャーで育乳をする若者も増えています。
早い段階でバストケアをするのがのちのち影響を及ぼすのではないでしょうか。
また胸の垂れを作用するクーパー靭帯は一度切れると元に戻りません。
きれいなバストを保持するには適度な補正下着が効果をもたらします。

年を重ねてもバストケアをあきらめないよう努力が必要です。
生活習慣や姿勢を正しく変えるだけで胸のサイズはアップすると言われています。
とくに猫背の姿勢の人は背骨をまっすぐ整えるだけで、若々しい印象さえ与えるでしょう。
生活習慣では大豆製品をしっかり取り入れ、なおかつ適度な運動も大切です。
質の良い睡眠を得るためにもバスタイムは癒しを感じましょう。
キャンドルで大人の時間を過ごすのも良いです。
バスタイムを贅沢な時間にする工夫も欠かせません。

アロマやマッサージなど活用してバストのお手入れを習慣づけることが何より重要です。
40代にもなると女性特有の病気も気になる頃です。
乳がんなどはしこりで気づくパターンもあるので、日々のチェックは欠かせません。
胸のお手入れを兼ねて鏡の前でじっくり観察してみるのもおすすめです。
アラフォーだからこそ胸のケアは重要視してください。
遺伝的要素は低いので、努力次第で夢の巨乳を手に入れられるはずです。
まずはリンパマッサージで老廃物を流して、ツボで刺激を与え、おっぱいマッサージでやわらかい肌を目指しましょう。

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